da Michela | Ago 19, 2022
FITBALL FUN FITBALL FUN ⏱ 45 min – Livello 1 – forza, elasticità, equilibrioCosa ti serve: Fitball (se ne cerchi una, clicca qui) Cosa imparerai Un allenamento ricco di nuovi stimoli grazie alla fitball, con esercizi di forza, elasticità ed equilibrio. Con...