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Pilates at home	TOTAL BODY RINFORZO E FLESSIBILITÀ 56'	ROLLER_ADDOMINALI E SCHIENA 45'	HAPPY SOFTBALL WEEK 02 MOBILITÀ DELL'ANCA 45'	PILATES A CIRCUITO 05 42'	10 MINUTI DI PILATES TOTAL BODY 10'
Slow Pilates	20 MINUTI DI PILATES 20'	FITBALL ALLENA GAMBE E GLUTEI 35'	CORPO E MENTE IN ARMONIA 03 FLESSIBILITÀ 50'	ROLLER RILASSA LA SCHIENA 35'	ESERCIZI PER PIEDI E CAVIGLIE 33'