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Pilates at home | FITBALL PER TUTTO IL CORPO 35' | CARDIO MAT 4 40' | ROLLER RINFORZO GAMBE 48' | 30 MINUTI TOTAL BODY 30' | SOFTBALL 2 40' |
Slow Pilates | FITBALL ALLENA GAMBE E GLUTEI 35' | PILATES DOLCE PER LA SCHIENA 35' | ROLLER MOBILITÀ DEL TORACE E CORE 40' | ESERCIZI PER PIEDI E CAVIGLIE 33' | HAPPY PILATES WEEK 04 SCHIENA E BRACCIA 20' |