perché amiamo la Fitball?

perché amiamo la Fitball?

Solo il fatto di prendere tra le mani un oggetto sferico, morbido, colorato ti fa tornare bambino. Appena ci sediamo su una fitball, viene spontaneo rimbalzarci sopra, e l’allenamento assume i contorni del gioco. Dopo aver scelto la palla dalle dimensioni giuste, si...