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Come liberare il nostro corpo dalle tensioni e renderlo più agile e sciolto.

Come liberare il nostro corpo dalle tensioni e renderlo più agile e sciolto.

da Michela | Mag 23, 2021 | blog

Ti sei mai chiesto perché alcuni movimenti ti risultano difficili da eseguire? Ad esempio siamo distesi a terra e dobbiamo portarci in posizione seduta ma qualcosa ci impedisce di compiere il movimento: spesso non è la forza a mancarci ma la flessibilità di alcune...

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