da Michela | Ago 3, 2021
TONO ED ELASTICITA’ TONO ED ELASTICITà ⏱ 45 min – Livello 2 – per tutto il corpoCosa ti serve: Tappetino Cosa imparerai Allenamento Pilates per dare tono ed elasticità a tutto il corpo e rinforzo ai muscoli che sostengono la colonna vertebrale....