Roller _ Core Equilibrio Mobilità del Torace

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ROLLER _ CORE –   EQUILIBRIO –   MOBILITÀ DEL TORACE Roller _ Core Equilibrio Mobilità del Torace ⏱50 min –  Livello 2/3 – total body Cosa ti serve: roller Cosa imparerai In questo allenamento miglioreremo il controllo e la forza del Core,...