da Michela | Feb 6, 2023
PILATES DOLCE PER LA SCHIENA PILATES DOLCE PER LA SCHIENA ⏱35 min – Livello 1 – schiena Cosa ti serve: tappetino Cosa imparerai Allenamento dolce per riequilibrare la schiena. Ideale per chi sta diverso tempo seduto o anche in piedi, gravando sulla...